Evropská Unie je naší nejvyšší instancí a my musíme plnit to, co nám nařídí. Dle dle směrnice Evropské Unie 95/46/ES jsme povinni žádat si váš souhlas se zpracováním údajů prostřednictvím souborů cookie a podobných nástrojů (termín "podobné nástroje" je použitý přímo v dokumentu "Stanovisko EU k internetové reklamě, informace o odvolatelnosti souhlasu" viz odkaz níže).
V tuto chvíli se soubory cookie a podobné nástroje vytváří za tímto účelem:
- cookie pro uložení informace o souhlasu se zpracováním údajů prostřednictvím souborů cookie a podobných nástrojů.
- reklama SKLIK.CZ společnosti Seznam.cz, a.s. více na www.sklik.cz .
V případě, že bychom tuto informaci nezveřejnili, hrozí pokuta až 10 000 000 Kč, a to není legrace. Prosíme tedy o strpení a pročtení těchto informací a vyjádření souhlasu či nesouhlasu.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Prosím, přečtěte si naše Provozní podmínky (odkaz níže) o tom, jaké soubory cookie používáme a jaké informace sbíráme na tomto webu o svých čtenářích. Pokud budete pokračovat na tento web, souhlasíte, že můžeme ukládat a používat soubory cookie na vašem zařízení, které slouží pro přístup k tomuto webu.
Zvolení tlačítka SOUHLASÍM je trvalé vyjádření souhlasu (až do odvolání) se zapisováním čtením, zpracováním cookies a používáním podobných nástrojů tímto webem.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zároveň volbou tlačítka SOUHLASÍM potvrzujete, že JE VÁM VÍCE JAK 18 let.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zvolení tlačítka NESOUHLASÍM je trvalé vyjádření nesouhlasu s se zapisováním čtením, zpracováním cookies a používáním podobných nástrojů tímto webem. V případě vyjádření nesouhlasu budou vymazány soubory cookies zapsané tímto webem, budete přesměrován/a na stránky VLÁDY ČR (což je v podstatě výkonný zástupce Evropské Unie pro Českou republiku a web, o kterém v tuto chvíli předpokládáme, že je zcela v souladu se zákony ČR a směrnicemi EU) a následně vám doporučujeme vymazat preventivně soubory cookie z vašeho zařízení (nejčastěji internetový prohlížeč). Pokud neznáte postup k výmazu souborů cookie z vašeho zařízení, obraťte se na vašeho dodavatele nebo na podporu výrobců zařízení (internetového prohlížeče).
Odvolat projevený SOUHLAS můžete kliknutím na červené tlačítko úplně nahoře, které se objeví na prezentaci po projevení souhlasu.
Rychlá relaxační technika na uklidnění nervů a proti nadměrnému stresu
V dnešní nezdravé a uspěchané společnosti musíme čelit tlaku, který zpravidla ústí do velkého stresu. Přilišný stres může způsobovat tachykardii (zrychlené bušení srdce), vysoký tlak, svalové tiky, migrénu a další těžkosti. Jedna z metod, jak eliminovat stres je tato:
- pohodlně se posadíme - pravou rukou si přidržíme pravou nosní dírku a levou nosní dírkou provedeme nádech v délce trvání 4 - 10 sekund. Po dokončení nádechu na chvíli dech zadržíme, uvolníme pravou nosní dírku a plynule vydechneme. Opakujeme 3x - 5x. - nyní levou rukou přidržíme levou nosní dírku a provedeme to samé. - při nádechu se snažte vzduchem naplnit plíce od spodu nahoru. Při výdechu vyprazdňujeme vzduch od shora dolů. - nyní to samé provedeme dýcháním do obou nosních dírek zároveň. - za den provádíme minimálně dvakrát, dokud nebudeme cítit, že se situace se stresem odstranila.
Rychlá relaxační technika na uklidnění nervů a proti nadměrnému stresu
Nejnovější příspěvky čtenářů:
Nejsou žádné příspěvky v diskusi.
název a sídlo firmy: Josef Nádběla - ALAWARE IČ: 75811511, sídlo: Moravská 617/18, Chropyně Firma je zapsána do živnostenského rejstříku pod názvem 'Josef Nádběla', odkaz zde. Jsme neplátci DPH.
Webový systém NÁDBĚLA WEB INFINITY 1.1.21D - Copyright Josef Nádběla - ALAWARE 2024 - Všechna práva vyhrazena.
CSS 3.0, PHP 5.4.20 STRICT (verze PHP na hostingu: 8.2.7), XHTML 1.0 Strict
Odladěno pro Internet Explorer 9-11; Mozilla Firefox 12-57; Opera 11,12; Google Chrome 20-34, Maxthon Cloud Browser v4.0.3.6000.